Jak pozbyć się zmarszczek i spowodować, że nasza skóra będzie wyglądała świeżo?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpopularniejszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są również znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy rozpad kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być spowodowane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, albowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, bowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które nadają naszej skórze sprężystość i sprawiają, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane notorycznym stresem spowodowanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest złagodzenie stresu. Możesz to zrobić, prawidłowo się odżywiając i systematycznie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zatrzymania powstawania zmarszczek. Występuje wiele różnych suplementów, które pomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C wspomaga poprawić elastyczność skóry, co niweluje zmarszczki i inne oznaki starzenia. Pomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, ażeby mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w usunięciu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –